Niet Mijn Dag....

Kut kut kut.
Ik hoorde al geluid vannacht. Maar ik was Moe en Sacherijnig omdat ik niet kon slapen. En zag er ook weinig kwaad in.
Hebben de katten een vaas bloemen van de kast gekieperd. Over de tafel. Waar de puzzel op lag. De puzzel van mijn moeder.
Mijn moeder is erg zuinig op haar puzzels. Ik ook.
De katten dus niet.
Een van de hoeken is zijknat. Drogen! Dacht ik net meteen toen ik de schade bekeek. Droge stukjes in de doos doen zodat ze niet nat worden, drogen en dan de schade bekijken. Terwijl ik de natte stukjes aanraakte lieten de gekleurde bovenkantjes los van het grauwe karton. Toen ik de natte lap karton oppakte om er een theedoek onder te leggen lieten Ook de Onderkantjes van de stukjes los.
Benieuwd hoe blij mijn moeder is met het nieuws dat ze haar puzzel drie keer kan leggen...

Kut.

En ik weet niet wat ik ermee moet, en ik weet niet wat ik met die katten moet.
De kleinste, die ik op een of andere manier het minst verdenk, is al sinds ik opgestaan ben bezig met vleien en likt nu al die tijd zowat mijn neus eraf, geeft mijn handen en armen kopjes en maakt het typen moeilijk.
Normaal zou ik hiervan genieten, haar warme lijfje, zachte knuffeligheid.
Nu weet ik niet wat ik ermee moet. Ik weet ook niet of ik boos ben.
Ik wil haar niet aaien, maar ik kan ook niet boos doen. T heeft geen zin, ze zou het niet begrijpen. Bovendien vertedert ze me teveel.
Dus zit ik hier. Wanhopig.
Tranen.
Met een vrijende poes die deze keer geen troost kan bieden.
En een kapotte puzzel.

Help.

En ik was zo goed bezig... 8 uur wakker, gelezen, half 10 onder de douche..
Al twee avonden gestudeerd, nu met goede voornemens om de opdracht af te ronden zodat ik hem donderdagochtend in kan leveren...
Ja. Niet dus.

Ik wil weer vluchten...
In mezelf, in mijn bed, in een andere wereld.
Een boek, slapen, wat dan ook.
Maar even Niet Hier zijn.
Even niet na hoeven denken
over dingen als
Kapotte puzzels
of
Mislukte stages
en wat te denken
van
lieve poezen
die eigenlijk
stout zijn.
Over mezelf
en de mislukking
die ik ben
En hoe ik
me daar
zomaar
bij neerleg.
Ervan
Geniet...

Conclusies na gePeuter

Veel inzicht gekregen van de therapie van vanochtend.
Kijken of ik het uitgetikt krijg...

Alles lijkt te gaan om controle, angst voor onzekerheid en controleverlies... Om onzekerheid te voorkomen ga ik ver. Heel ver.

*Moeite met vertrouwen / openheid / toelaten
Dit zorgt voor veel onzekerheid over de relatie, of mijn plaats in de relatie.. Reactie is super zwart-wit: OF ik doe er alles aan om de relatie goed te houden, 'goed' te zijn, OF ik geef m zelf vast op: ik neem afstand of stoot de ander af voordat zij dat bij mij kunnen doen... zekerheid boven onzekerheid, zwart-wit.

*Afstoten / afscheid nemen
Bij onzekerheid in een relatie, of bij eventueel mogelijke afwijzing stoot ik af of 'laat ik de ander sterven'. Zoiets.. Soort van of rouwen om iemand... en hoewel ie nog leeft, weten dat diegene voor mij nooit meer zal 'bestaan', er echt zal zijn... Afscheid nemen, verplicht of preventief, gaat ook zwart wit: het is OF doodverklaren en rouwen, OF blijven vastklampen en verlangen... Zo duidelijk ook hierin weer veel herkenning... Zo gericht op zekerheid, zo zwart wit.. Ohja, uit veiligheid voelt het ook als falen: op die manier ligt de schuld bij mezelf, en dat is veiliger: het ligt aan mij, ik heb het dus in de hand, ik had het kunnen voorkomen, ik had het in de hand.

*Falen
Bij het niet lukken of wel lukken van dingen hang ik er heel sterk een waardeoordeel aan vast. niet lukken= mislukken= falen... falen betekent dat ik zelf slecht ben... Het niet goed gedaan heb, niet goed ben. Ook dat is een vorm van zekerheid...
Het geeft het gevoel dat ik dingen in eigen hand heb: als het aan mij ligt dat het niet lukt, kan ik er ook voor zorgen dat het Wel lukt.. Als het niet aan mij ligt, dan is het 'machteloos'. Bovendien bevestigd het de twijfels over mijzelf (ik ben slecht), en hoef ik niet aan de ander te twijfelen. Zwart-wit: de ander staat vaak op een voetstuk, is goed, hoog. Ik ben slecht, laag. Dit schuld idee bevestigd dat. Door niet de schuld te nemen, moet ik twijfelen aan de 'goedheid' van de ander, en als die van z'n voetstuk valt is ie vaak meteen 'slecht'. De middenweg, goed maar menselijk met fouten, lijkt er niet te zijn. Zwart wit dus...

*Veiligheid
Ook hierbij speelt zwart-wit denken uit zekerheid de boosdoener. OF er niets aan doen, OF 'echt alles'... en dan ook drastisch.. :$ ahum.. De tussenweg is zo onzeker, zoveel kans op mislukken...

*keuzes maken / praten
Ik weet dingen wel, of niet. De twijfel, het grijs, maakt me gek. Het is onzeker, oncontroleerbaar. Ook met praten. Als ik iets niet preceis weet, niet precies goed kan zeggen houd ik vaak liever mn mond. Te bang om te falen, mezelf voor schut te zetten.

Dus eigenlijk... Zwart-wit denken en doen bied me (schijn)veiligheid. Het geeft me zekerheid en een gevoel van controle. Ertussenin zitten, grijs, is dubbel onveilig. Het is onzeker, maar er is ook vaan een grotere kans op falen...

Nog even uitzoeken hoe boosheid hiermee in verband staat.. ik verwacht dat terug te kunnen leggen op controle en zekerheid...

dinges (wie verzint dat toch, titels)

Gister ging wel goed! Was ook echt om 9 uur opgestaan, 's ochtends al hard gestudeerd en toen op de fiets naar de groep gefietst. Fijn! Gewoon vooral fijn omdat ik deed wat ik me voorgenomen had ;)
Ik genoot niet echt heel erg van het fietsen, maar kon wel telkens bewust 'lichtpunten': 'kijk eens hoe fijn de zon op mn gezicht, ooh crocusjes enz enz' Dat denken zo hielp wel. T voelde ook wel okee. Niet goed, maar ook niet slecht.
De groep zelf was Moeilijk. Boosheid... Vertellen over de normen en waarden die we van huisuit meegekregen hadden daarover... mja...

Wat ik ook merkte is dat ik veel moeite heb met het vertellen in de begin en eindronde... De week na en voor bespreking.. Ik ben altijd heel zenuwachtig voor wat ik moet vertellen, en wat niet.. niets lijkt belangrijk genoeg, maar andere dingen lijken niet okee, daar zitten ze vast niet op te wachten... En het moet vooral niet te lang zijn.. Ik mag niet te lang vertellen, daar zitten ze vast niet op te wachten... Soms zou ik best veel willen vertellen, maar dan doe ik het maar niet... MEestal kom ik er achteraf achter dat ik heel andere dingen verteld heb dan ik eigenlijk zelf zou willen... Terwijl ik ook vertel krijg ik steeds meer haast, ga ik me stom voelen en ben ik veel te lang bezig... Terwijl, als ik dan achteraf naar de anderen luister... Dan valt het heel erg mee... *zucht*
Ik krijg ook vaak geen of weinig reactie van de socios. Terwijl ik het gevoel heb (zo, dat moest ik ff hertypen en het bij mezelf terugleggen ;)) dat ze bij anderen wel veel te vragen/zeggen hebben.. Dan ben ik altijd bang dat ik het verkeerd gedaan heb... De verkeerde dingen verteld heb... Ruzie in mijn hoofd.. Iemand die meer wilde vertellen, iemand die zegt dat ik juist te duidelijk vertel, dat er daarom niets over is om te reageren. Iemand die zegt dat ik maar eens moet vertellen waar ik mee zit, wat er in me omgaat.. Zodat ze merken dat er ook meer is dan de rest... en hun verhalen... Soms zit het ze dwars merk ik... ja, dat merk ik wel aan hun commentaar.. Dat ze het moeilijk hebben met de andere achtergrond van mijn groepsgenootjes, de verschillen onderling... In hun ogen soms 'gezeur' van groepsgenootjes over dingen waarvan zij zoiets hebben: joh, wees er blij mee... of: als dat alles is. Ik schaam me dan echt voor hen!!!

Nouja...
Vandaag de wekker uitgedrukt :( Uiteindelijk pas rond 11 uur wakker. toen nog in bedje boekje gelezen (onder het motto: ja sjit,of ikd at nou op de bank doe of in bed, dat maakt ook niet uit). Toen kwart voor 12 ineens met pepers in mn reet in de douche en vriendje opwachten. Ik had bedacht dat het leuk voor hem zou zijn als ik m naakt op zou wachten... Dat soort dingen 'moet' ik soms doen.. om een leuke, spontane, goede vriendin te zijn. maar ohw, ik voel me er wel ongemakkelijk bij hoor... En heb echt alleen maar het geveol dta ik mezelf voor lul zet.. maar goed.. Het is vaak wel leuk, ja ook voor mij, en achteraf heb ik wel het gevoel dat ik wat 'goeds' gedaan heb... Goed voor hem ben geweest ofzo...
ja ik weet dat ik seks niet zo mag zien.. mezelf niet als iets om hem te plezieren.. Maar dat vind ik moeilijk. Nouja ik weet het ook niet.
En ik vind het ook moeilijk om erover te schrijvne omdat ik moeilijk onder woorden kan brengen, er veel meningen over zijn en ik geen verkeerde ideeen wil oproepen..
Iemand van ons is nu eenmaal zo en heeft die 'behoeftes' en nouja, ik vind het, wat ik schreef hierboven, niet erg om eraan te voldoen. Ook omdat ik dat 'moet' van mezelf enzo. En zijn geniet ervan.. ach..
Genoeg openheden.

Nina gaat maar eens naar bed.
Morgen op 9 uur individuele therapie :S Dus.
Vorige keer was het moeilijk maar wel fijn.. maar ik ben gewoon ong steeds zo dubbel, zo bang.. Voel me zo idioot als ik me kwetsbaar opstel...
Smiddags naar de psychiater.. Ook fijn, want het is natuurlijk helemaal niet gelukt met mn meds. De eerste 3 weken wel, en toen 2 weken niet... en nu vandaag weer wel...
Stom he... *schaam* lekker, dat moet ik dan vertellen morgen...
Sjiiiit...

baaldagje denk ik

Weet nog steeds niet goed over het hoe en wat nu met therapie.
Weet momenteel ook even niet het hoe en wat van mijn leven.
Op zich gaat het best goed afgelopen tijd. Ik bedoel: ik voel me niet zo klote, merk dat ik niet meer zo onwijs de neiging heb om heel destructief te zijn, merk dat ik niet meer zo enorm zwart denk enzo. Ik kan regelmatig weer wat genieten van dingen.
Maar... (tuurlijk, het zou ook eens gewoon goed gaan ;)) het maakt me ook bang dit.
Dit 'rustiger aandoen' werkt schijnbaar. Ja sjit, wie zou er niet als luiaard door het leven willen. Dat is geen psychisch probleem, dta is gewoon lui zijn, als ik me nu beter voel. Logisch, dat ik het fijn vind om niet meer zo vroeg op te moeten...
iedereen voelt zich fijner als ie uit kan slapen enzo.. Dat blijft maar door mn hoofd spoken. Samen met: maar straks moet het weer anders... En..
Ik zie ertegenop dat ik zometeen weer gewoon aan de bak moet. Ik kan toch moeilijk altijd zo doorgaan. Dit is een soort 'pitstop' om even op adem te komen, wat intensiever te kunnen therapieen, om dalijk weer volop mee te kunnen racen.
maar wil ik dat nog wel.. Kan ik dat nog wel? Wil ik dat nog wel kunnen nu ik weet hoe dit zo is...
Verwen ik mezelf nu niet teveel, zodat de overgang naar weer aan de bak dalijk niet heel hard aan gaat komen? Hoe zou het gaan straks, als ik dat weer moet. Alleen erover denken bezorgt me nu alweer een zwarte bui...

Nouja, ik denk er gewoon lekker even niet meer over.
Merk sowieso vandaag dat ik wat somberder ben. Kan dingen moeilijk hebben, kwam thuis met een knuffelbeest terwijl ik boodschappen ging doen, heb heel erg het geveol dat ik er alleen voorsta, dat iedereen tegen me is en beter af zonder me.
Maar gelukkig niet zo heel erg allesoverheersend als het eerder vaak was.

Ja het gaat op zich wel goed met me geloof ik. Ja, ik probeer daarvan te genieten.. Ja, ik maak me daar ook wel erg zorgen over...
Als het niet goed gaat heb je niets meer te verliezen.. Nu het wat beter gaaat.. veel angst om terug te vallen. Angst ook om 'vooruit te gaan' beterder te worden en dan weer veel verwachtingen te moeten voldoen...
Pfff. zit in mn doemdenkbui toch wel geloof ik...

Nouja, zit nu bij pleegmams op te passen. Net samen met vriendje wat programma's op haar computer gekwakt en een handleiding downloaden-in-jip-en-janneke-taal gemaakt.
ben benieuwd..

ben heel hard toe aan het zien van mijn lichtpuntjes van vandaag.. Hopenlij voelt dat beter!
*lekker met de kinderen gekeuteld
*het intens gelukkige gezichtje van mn pleegzusje toen ik vanavond na een zeurbui bij dr op dr bedrand kwam zitten om haar een tijdje in slaap te aaien
*pleegbroertje die vriendjelief vanuit het niets ineens platknuffelt.
*Patat halen met pleegzusje (Zij Moet Mee!)
*complimentje krijgen over kleding (ja alweer...)
*zomaar bellen om te zeggen dat je het bedrag pp voor een gezamelijk kadoo wel erg hoog vind liggen.. Hierin 'gelijk' krijgen
*Een poekiemomentje bij het omkleden.
*een nieuw knuffelbeertje

Wolkjes:
$boos doen tegen vriendje omdat ik het gevoel heb alles zelf te moeten doen
$somber en alleen voelen
$tijd kwijt zijn
$Me teveel voelen,slecht bij pleegouders.. (ja lag aan mij) omdat ze nog zo druk waren enzo, en ik 'ervan uitging' dat ik mee at daar omdat ik er om half 5 moest zijn
$'zeuren' over geld, afbellen voor een gezamenlijk kadoo (slecht), en uiteindleijk minder geld inleggen (slecht, egoistisch, vrek, oneerlijk, profiteur)
$geen puf hebben voor schoolwerk (lui, lui, gemakkelijk, aansteller, lui)
$thuiskomen met een knuffelbeest in plaats van groente
$patat eten (dik genoeg, lelijk, trol)
$rot rot rot voelen terwijl alles goed gaat... !
$niemand om mee te praten :(
$straks nog een verjaardag... (moe, lui, egoistisch, te lelijk, te dom, bang, daardoor egoistisch en aansteller)

blablabla
Baaldag denk ik

schattig zusje :) (tochwel) (ja ben zelf ook wel verbaasd ja)

Mijn zusje is vanavond wezen eten. Wat een schatje :) hihi.
Ik heb nu nog de gniffels over dr. Zoenen dit, jongens dat, vriendinnetje :) Echt, ik was natuurlijk zo bang dat ze veranderd, volwassen geworden zou zijn, kapot zou zijn...
Ik heb genoten :) Ze babbelde rustig honderd uit, zoals altijd verontwaardigd over alle eventuele onrecht aan haar adres, druk bezig met met haar sociale contacten (honderd keer gebeld). Ja, ze wordt groot, ja, ze gaat de hele week stappen en doet daar stoerig over. Ja, ze zit zelfs bij een dispuut...
En dat maakt r schattig :) Ze heeft het niet verloren, haar levensvreugde niet, haar onschuldigheid niet :) Ze heeft het nog steeds over zoenen en jongens als vroeger... Ik merkte alleen dat ze in sommige dingen wel ietsje volwassener geworden was, wat meer echt nadacht. Maar dat was ook wel tijd...
Nee, ik heb vanavond echt genoten van het feit dat ik een zusje heb. Voor het eerst echt denk ik. Het was gezellig, we hebben tot 11 uur zitten kleppen. Bizar. Vroeger hadden we elkaar niets te vertellen.
En nog, de hele dag al, was ik erg zenuwachtig. Maar, errlijk is eerlijk, mijn kleine zusje is erg easy going in de omgang. dus.

Verder vandaag even kort:
*zorgelijk boodschappen gaan doen met maar heel weinig geld en nog 2,25 over houden en toch uitgebreid koken :D
*vriendje die naar de dokter ging omdat ie zo'n druk had op zijn hart. Eng. Volgens de dokter niets om zorgen over te maken, maar ze gaan nog wel even verder kijken. Blij dat het hartfilmpje er goed uitzag
*Een (oud?) groepsgenootje dat op time-out staat die op msn begon te praten. Ze had als diagnose dissociatieve NAO, maar was daar 'niet tevreden mee', moest extra getest worden om meer duideljkheid te krijgen over bepaalde zaken. Kreeg Weer Dissociatieve NAO met kenmerken van een DIS, maar was daar weer niet tevreden over. Nog zo vaag enzo. En ze geloofde niet dat ze DIS zou hebben maar...
Kortom: ze wil ff aangeven dat ze ook dis denkt te hebben! Daar schijt ik van. Alsof je dat niet merkt ofzo. En zo niet... doe mij dan ook die dis?! Verdrietig dus. En ik merkte dat ik me geirriteerdging gedragen. Ik denk dat ik boos was. Gelukkig komt ze voorlopig nog ff niet terug (goh, dat zag iedereen al aankomen en zij niet!)
*schattige kattenmomenten
*met weinig geld het dorp in, nieuw ondergoed kopen bij de uitverkoop van de hema (kost bijna niets :)) en bij het weggaan voor 6 euri ook nog een heel leuk truitje kunnen kopen dan :)
*drie keer van je zusje horen dat je er toch Echt Leuk uitziet vandaag (wat lichtelijk verbaasd klonk, dus ik vraag me af of ik niet meer beledigd zou moeten zijn ;))
*je zusje leren chocoladefondueen
*Gefrustreerd de keuken schrobben, maar dan ook wel een schone keuken hebben, veel schone en vooral ook opgeruimde was (ja ik weet het, maar ik kom er noooit doorheen echtniet), geen afwas meer.
*eindelijk een stukje schoolopdracht afmaken die ik maandag al af wilde hebben. En een stukje van dinsdag ook dan maar ;)
*je fijn voelen in je huisje, met emily dickinson op de grote bank met wat kaarsjes aan en de poezen in de kast (ja echt.. ik kan het ook niet helpen. Ze ruimen zichzelf keurig op en gaan op een plankje liggen tukken)
*Nu lekker naar bedje. :) eens ff kijken of ik vriendjes bloeddruk Nog Hoger kan krijgen met mijn nieuwe ondergoed. :) haha (soms heb ik zo'n bui...)

De Bieb

Welja, nog meer. T zit schijnbaar hoog.

Vandaag naar de bieb geweest. Okee, gister ook al, in een voornemen om de zaken daar weer te regelen, mn angst aan te gaan en gewoon weer te kunnen lezen.

Ik houd van lezen. Hield. Houd. Ik weet het niet. Het is dubbel.
'vroegah' las ik veel .Heeel veel. Minimaal een keer per week zag je me in de bieb om met 12 (!!) boeken weer naar huis te gaan. De boeken, het lezen, het was een vlucht. (zie ik nu) Een ontsnappingsmogelijkheid naar andere werelden. Het leek een beetje op mijn eigen fantasiewerelden, alleen was dit maatschappelijker geaccepteerd dan 'in het niets staren' of 'niets doen'. Zelfs op school was een boek altijd een mogelijkheid om te vluchten, sterker nog het werd toegejuigd.
Dus Nina las en las en las. Leefde van wereld naar wereld... Teleurstellingen als het boek uitwas, de wereld weer weg. Tussendoor stoppen was niet zo erg.. Mijn ontembare fantasie bleef in dei wereld, schreef verder, fantaseerde erop los. maar het einde vna een boek.. dat betekentde dat je die wereld weer los moest laten. Moeilijk.
Anyway, de bieb. Boeken zoeken duurde eeuwig. Op zoek naar nieuwe werelden, liefst zoveel mogelijk. Maar ook de vluht van huis. De middag lezend in de bieb doorbrengen, of daar huiswerk maken. Niet thuis zijn.
Later werd dat zoeken naar mezelf, naar herkenning... Boeken over kinderen... ehm met verdriet? boeken over mishandeling.. depressie, misbruik, eetstoornissen...
Verhalen met herkenning, gedichten die mijn gevoelens verwoorden. Door 'via de boeken' te leven kon ik... een klein beetje verdriet hebben om de hoofdpersoon? liefde ervaren? Hoop krijgen?
Anyway, de bieb.. Nadat ik uithuis ging kwam ik er weinig meer. De laatste jaren van de middelbare school was het eigenlijk ook alleen nog maar als 'toevlucht'. Middagen in de bieb waren vooral 'fijn' omdat het middagen zonder nadenken waren. Middagen met uitstel. Het hoofdprobleem was een boek zoeken...
Eenmaal uit huis werd het op een of andere manier moeilijk om te gaan. Ik ben er nog een paar keer geweest... de laatste keer herinner ik me nog goed.. Ik had toen een aanmaning-van-een-aanmaning-van-een-aanmaning gekregen en Moest dat boek dus echt terugbrengen.
maar No-Way-Die-Pay dat ik nog durfde... Ik ben altijd al bang geweest voor de dames die daar werkten... Wat moesten die van me denken.. zo vaak als ik daar kwam, de hoeveelheid die ik las.. Maar vooral ook: wat als ze gezien hadden, begrepen hadden wat voor boeken ik ook las een waarom. Ik schaamd eme echt dood..
En nu dus die boeten.. Mn kamerbegeleidster is toen samen met me erheen gegaan... Mijn redding. Daarna ben ik er Nooit Meer geweest.
dus. Tot gister.
En de geur alleen al, het zien van de bekende bordjes, schappen... het maakte me zoo klein weer. Dezelfde mensen werken er nog.. helemaal paniekerig. uiteindelijk naar huis. het was gewoon teveel (en ik had geen contant geld bij me.. nog meer schaamte).
Vandaag Moest ik Terug van mezelf. Abonnement gefixt. Lachend (ja ik heb het druk gehad he..) boeken gezocht...
Het daar lopen, tussen de bekende schappen het riep zoveel op. Ik schaamde me weer. Dat ik daar was, tussen al die mensen. Wat ze zouden denken....
Ik voelde me raar en idioot en zoo.. ik weet niet.
uiteindelijk wel met boeken vertrokken.

Sterker nog met een heel zinnig boek..
'ik ben niet verdrietig, ik ben boos'
Dit naar aanleiding van het agressieonderwerp op dagbehandeling. En omdat ik gweoon niet goed weet wat ik daarover moet zeggen. 'ik ben nooit boos' klopt niet. Want ik Doe vaak boos. Ik voel me niet boos klopt vaak. Maar ik kan het soms ook best zeggen: Ik Ben Boos. vaak als het om onrecht naar anderen gaan. ofzo.
Nouja ik ben er nog niet uit. Ik hoop dat het boek helpt.
De titel lijkt voor mij geschreven.
Want ik zeg altijd omgedraaid: ik ben niet boos, ik ben verdrietig. Nu uitvinden of omgekeerd ook kan.

Dus. Tot zover de bieb...
Ohwja. Mocht het me niet lukken om deze boeken binnen een maand terug te brengen, dan was dit toh Echt De Laatste Poging. Vervelend, moet ik voortaan vaker boeken kopen :D

Gepeuter

Gepeuterd vandaag. Moeilijk.
Ik Wilde wel. Had me 'mooi' aangekleed dus dat voelde ook wel okee. Kwam ook nog wel rustig binnen. Vastberaden om Wel goed mee te werken En Wel dingen eruit te halen.
Maar Niet het achterste vna mn tong te laten zien. Ik voel me gewoon zo'n sukkel als ik me kwetsbaar opstel nu bij haar. Omdat ik weet dat ze me misschien niet gelooft, anders over dingen denkt.. Me misschien gewoon een eigenwijze sukkel vind...
Toen ik onderwerpen moest noemen heb ik dagbehandeling gezegd, lekker veilig :D. Kan in ieder geval geen foute keuze zijn, en is voor mij niet heeel moeilijk (hoewel het natuurlijk over agressie ging, dus dat vond ik wel moeilijk, maar ik hoopte het vast een beetje uit te kunnen zoeken voor ik maandag in het diepe val)
En daarna vroeg ik plompverloren of ik mn dossier in mocht zien...
*slik* dat was er ineens uit. Een idee waar ik wel eerder mee gespeeld heb. Eigenlijk wil ik niet weten wat er instaat.. Zo bang om te lezen wat ze denken over me, angst voor de confrontatie. Maar misschien ook zekerheid. Wat ze denken, of ze me echt zien als aanstelster... Zeker nu.. ik wil gewoon weten waar ik aan toe ben...
Moest van peutje uitleggen waarom dat zo ineens... Moeilijk. Lukte echt niet goed.
Uiteindelijk hebben we het meer dan een uur gehad over eerlijk zijn, vertrouwen en angst. Eigenlijk dus gewoon angst..
Hoe moeilijk en angstig het is om te zeggen wat ik echt denk. Om te zeggen wat Ik echt voel. En niet wat ik denk dat ze wil horen.
Hoe moeilijk het is om nu, na 3 jaar hard werken, erachter te komen dat het niet hard genoeg was. Hoe schuldig ik me voel.
Als ik maar harder geprobeerd had, beter geluisterd had, minder eigenwijs geweest was... T is een soort falen.. zo schuldig, zo'n loser.. Ze hebben weer zo gelijk...
Toch weet ik dat ik het hard geprobeerd heb... Ik weet ook dat ik regelmatig tegengas gegeven heb.. Omdat het niet goed voelde, of ik dacht dat ik het niet kon. Maar na even aandringen liet ik me dan 'makkelijk overhalen'. Ik wilde zo graag willen wat zij wilde. Om haar 'blij te maken', om het 'veilig' te houden, maar ook omdat ik wilde dat het waar was, dat haar weg de goede was. En dan wilde ik het graag volgens haar manier doen: dat was dan de weg naar 'beter', en die is nooit leuk. Dus ging alles weer opzij, en probeerde ik het wel.
Omdat tegengas veel te onveilig was: ze kon boos worden, of denken dat ik niet gemotiveerd was. Het was ondankbaar en ondermijnde haar, ik bedoel, wie ben ik nou. Maar ook gaf tegengas aan dat ik twijfelde aan haar 'oplossing', eigenlijk dus dat ik twijfelde aan haar. En dat kon niet. Mijn peutje is zo lang mn houvast geweest, mn toekomst hoop. Twijfelen aan haar was (en is) hetzelfde als twijfelen aan de toekomst.. Telkens als mijn vertrouwen in haar verminderde viel ook mijn vertrouwen in 'beter worden' of 'therapie' weg. Ik dacht 'zoek het maar uit, ik ben niet gek ik heb niets nodig' of juist 'het heeft geen zin meer, ik ben niet meer te redden, dan maar dood'. Alles of niets dus...

En nu.. Nu weet ik het niet... Het idee van wisselen van therapeut jaagt me minder angst aan. Omdat het hoge woord eruit is? omdat ik niet meer op mijn tenen hoef te lopen bang om haar te verliezen? Ik ga er vanuit dat ik al verloren heb, dus eigenlijk niets meer te verliezen :).
Maar ook: hoop op beter? Een betere samenwerking, een nieuw iemand om in te vertrouwen, een nieuwe hoop op toekomst, verbetering?
Angst ook.. veel angst... We gaan haar missen, ze was/is belangrijk.. En dan ineens nooit meer zien.. net als mw toen... Kunnen we dit, weer iemand verliezen? En een nieuwe, wie zegt dat ie het weet... het ligt aan ons... En moeten we die dan weer vertrouwen? weer binden? Weer iemadn die belangrijk gaat worden en waarvan we vantevoren weten dat het eenzijdig is, tijdelijk. Dat we die kwijt gaan raken.
Is dat het waard.. Weegt de kans op verbetering op tegen de moeite en het verdriet...

Wat ik nu van mijn peut zou willen was de vraag... Hoe zij mij kon helpen komende tijd... Ik weet het niet goed.
Stoppen met aandringen schoot me te binnen. Maar ik beet 10 keer liever mn tong eraf dan dat te zeggen... Dus, zelfs na lang aandringen heb ik gezegd niets te weten. Uiteindelijk wel ook gezegd wel iets te weten, maar het niet goed te weten en daardoor erg bang om wat te zeggen. Dat snapte ze wel geloof ik.
Maar het geeft haar niet meer geduld ;) Eenmaal gezegd en onder woorden gebracht lijkt het soms 'over' te moeten zijn. Ik hoor haar vaak zeggen: Ja, maar dat is een oude bekende, dat weet je toch.. het lijkt wel of we telkens weer bij dezelfde angsten terugkomen... Dan denk ik telkens: ja, maar omdat je nu weet dat ze bestaan zijn ze niet weg.. Er is feitelijk nog niets aan veranderd hoor... Waarom zouden ze nu dan ineens geen rol meer spelen?
Maar goed.. wat zou ik van haar willen...
Dat ze dingen soms van me aanneemt? maar helpt ze me daarmee.. Ik weet het niet.. maar als het gaat over wat ik graag zou willen.. Dat ze dingen die ik met moeite zeg.. dat ze dan niet nog drie keer zegt: weet je het zeker.. ofzo?
Ik weet het nu gewoon niet.
Ik dacht dat ik wel uit zou komen door mn handen een tijdje te laten denken.. Valt tegen. Morgen verder misschien.

Dagritme

Pfoei. Dagje zeg..
T vroeg opstaan lukt niet laatste tijd. Nouja, vroeg.
Ik vind dat ik er om 9 uur zo'n beetje uitmoet. Met het oog op goed dag/nachtritme enzo. Ik weet dat dat helpt, dat ik me dan beter voel. Dus dat wil ik wel graag.
En ik vind het ook wel zonde van de tijd als ik na 9 uur pas wakker wordt. Voor ik dan gedouchet, aangekleed ben en klaar om te gaan studeren is het toch al snel 11 uur... En dan heb ik maar een uurtje voor Vriendje thuiskomt tussen de middag. Dan komt er natuuriljk ook niet zoveel van werken..
Dus ik vind eigenlijk dat ik om 9 uur op moet staan. Deze week is het echter niet zo gelukt.. :S Wel alle dagen Voor 10 uur moet ik zeggen hoor. Okee, 9.57, maar dat is ook voor tienen. Toch baal ik ervan. Gewoon, omdat ik me dan bij het begin vna de dag al een loser voel. Omdat ik ook bang ben dat ik dalijk niet meer aan een 'gewoon' ritme kan wennen. Omdat ik zoveel tijd verslaap.. Schuldig, schuldig, schuldig. Meestal ga ik trouwens niet te laat naar bed hoor... 11 uur, 12 uur.
Ik heb waarschijnljk gewoon mijn slaap nodig. Maar om nu elke dag om 10 uur naar bed te gaan terwijl ik de dag daarna 'vrij' heb...
Nouja, ik ga het maar gewoon weer proberen verder. 10 uur is nog geen ramp. Maar het zit gewoon erg op het randje van lui enzo... Ik zou gewoon liever 9 uur hebben. Maar waarom ben ik dan nog zo moe... En voel ik me zooo rot...
(echt... als ik nog moe ben dan ben ik depressiever dan depressief... ;))

leren genieten

Zo. Ik merk dat ik echt steeds meer bewust kan en ga genieten van dingen. Dat ik niet alleen achteraf de lichtpuntjes in een dag steeds makkelijker kan zoeken, maar dat ik ze ook steeds beter kan veroorzaken, en er op het moment zelf bewust van ben dat het een lichtpuntje is :)
Fijn om dat te merken.
Fijn om eindelijk gewoon af en toe ongecompliceerd te kunnen genieten :)

Lichtpuntjes:
*Taak gedaan: schone wasjes
*Taak gedaan: even in studieboek gelezen
*Taak gedaan: groep 4 testjes afgenomen
*Groep 4 die het leuk vond dat ik er was
*groep 4 die erg enthousiast werd van mijn 'lesje'
*Twee keer een spelletje winnen :)
*een nieuw T-urn~pakje :D
*Klieder kladderen met verf
*Fruitjes in chocolade dopen :)
*Roze pudding met roze saus :) Gehaald door vriendje, na lannggg zeuren :)

Wolkjes:
*pas om 10 uur opgestaan (niet goed; dag en nacht ritme)
*voelde me vanochtend heel naar
*angst en tegenzin om naar de kinderen te gaan
*slecht gevoel over teveel eten/snoepen.. dik voelen

Niet te vergeten!

Verdorie, gewoon helemaal vergeten.. Hoe kan dat nou..

*Gele krokusjes in onze achtertuin, volop in bloei :D
Hoera :)

vandaag

Maandag al weer om.
Ben het weekend hard bezig geweest :) Zaterdag huis schoongemaakt, wasje gedraaid, nieuwe schoolopdracht begonnen. s Avonds lekker met mn schoonzusje en schoonnichtje (jaa sera ;)) Idols gekeken. Erg gezellig!!!
Einde van het verhaal is dat ik samen met mijn schoonzusje een erotische thuisparty ga organiseren :) Tuppenwareparty maar dan anders zegmaar :)
Erg grappig, en ik vind het ook erg leuk om te organiseren. Alhoewel ik nu eigenlijk een mailtje zou moeten sturen aan de genodigden maar daar nog tegen aan zit te hikken. Beetje perfectionistisch ;).

Vandaag wel goed begonnen. Douche schoongemaakt, wat schoolspul uitgezocht en toen naar thpie. Socio was AlWeer behoorlijk Bijdehant. Bestwel leuk eigenlijk. Ik vind het in ieder geval fijn als ze met humor reageert op serieuze dignen. Niet een geintje ervan maken, maar wel de humor ergens van inzien.
Thema van vandaag waren afweermechanismen, niet zo zwaar, en ik wist er al veel van, en boosheid. Dat was minder prettig.
Had gedacht dat het me niets zou doen, ik voel me nooit echt boos, maar t riep toch heel veel op. Ook omdat iedereen in mij door elkaar ging lopen kakelen.
Gelukkig hoefde ik nog niets te vertellen, ik wist echt niet wat te zeggen. Maar vond dat ook wel moeilijk omdat ik dus helemaal propjevol zat en we toen 'klaar' waren.
Heb daarna dan ook een tijdje 'toegekeken'.

Lichtpuntjes:
*schone douche
*schone was
*in het raam gezeten in de zon
*warme chocomel vinden in de koffiepot (op therapie)
*warme chocomel drinken in het raamkozijn
*complimentjes krijgen dat ik er leuk uitzag
*complimentje over het eten
*een pleegneefje erbij :D
*een geboortekaartje van hem krijgen :) (hoera, ik hoor er een beetje bij)
*lekker lachen met groepsgenootje
*vrolijk en druk bezig zijn en er goed uitzien als (individuele)peutje langsloopt
*samen chocoladefondueen als toetje
*een flair voor mezelf kopen en lekker even lezen
*Nieuwe grote kaarsen neerzetten en aansteken :)
*schone tante (sera's mamma) die even op visite kwam. fijn
*zomaar een mooie roze theedoek met bloemen krijgen
*mezelf even mooi voelen met mn roze maillot, rokje en roze lange jas... :$
*zelf oude vp bellen en tijdje bijkleppen
*gebeld worden door pleegmamma :)

Wolkjes:
*moeilijk met boosheid
*niet gedaan wat ik allemaal wilde doen
*verdriet en onmacht

en verder...

Het is niet onwijs zo dat de tijd 'vliegt' ofzo, sommige dagen lijken behoorlijk langzaam te gaan, en ik denk regelmatig aan mn logje, maar.. kweetniet.
Op een of andere manier lukt het soms wel en soms niet om te schrijven.

De weken en dagen kabbelen een beetje voorbij, ik vind het echt heerlijk dat ik nu bijna niets meer moet. Ik denk een beetje over wat ik ga doen op een dag, doe of meer, of minder, en kan daar best mee leven... Het idee 'ik heb nog een heel jaar, wat maakt het uit' verlicht een hoop. Wel weet ik wat ik wil doen en waar ik aan kan werken. De dingen zijn redelijk uitgezocht enzo, dat maakt het ietsje overzichtelijker. Hoewel het gewoon Veel blijft.

Huishouden soms wel soms niet. Maar wel ook steeds meer de rust om leuke dingen te doen of te plannen. Afgelopen weken twee boeken gelezen. Heeerlijk.
Wat heb ik dat gemist zeg...
Dus nu is de taak om heel dapper weer een abonnement op de bieb te gaan nemen... Ja toch maar wel weer.... Maar dat wordt wel een flinke stap hoor.. Bang om me weer in te schrijven, bang om boeken daar te lenen (en dat ze dan denken. .tsss hoe durft ze hier nog te komen), bang dat het Weer niet lukt om op tijd de boeken terug te brengen. Er ligt hier nu ook een boek uit de schoolbieb te verstoffen. Okee, dat was een minder-interessant-erg-informatief-engels-niet-te-lezen boek over ontwikkeling enzo.. En de school is een takkeend weg... Maar toch.
Taak voor volgende week: boek terugbrengen en twee opdrachten inleveren.
(jaaaaaaaaa er liggen er twee af en uitgeprint op mn bureau :D :D)

Vanmiddag maar een weekplan maken denk ik :) Ja! ga ik doen.
Nu maar eens werken.
Na mijn zeer verantwoordde ontbijt met chocoladekoekjes zou dat toch moeten lukken! :D *stopt er rustig nog een naar binnen*
Jongens, ik wordt moddervet, maar errug relaxed ;) (nouja...)